こんにちは、札幌店加藤です
少しづつ暖かくなり、季節の変わり目はお肌に不調を感じる方も多いのでないでしょうか?
春先や秋は肌が「ゆらぐ」時期です。
ゆらぎ肌とは、どういうことか?
ゆらぎ肌は温度・湿度の変化に上手く適応できずに肌の表皮のバリア機能が低下し、一時的に肌が敏感になっている状態のことです。慢性的に過敏になる敏感肌とは違い、一時的!なものです。
気候の変化だけではなく花粉や紫外線などの外部刺激も一つの原因です。気温差の著しい季節の変わり目やスギ花粉が飛散する春は特にゆらぎ肌になりやすいい時期です。
ゆらぎ肌かも!と思ったらまずこちらのスキンケアをぜひ行ってみてください
紫外線対策
夏は気温も高く紫外線も意識して過ごす方も多いと思いますが夏に次いで紫外線が高いのは実は春先なんです。
紫外線は肌のバリア機能を低下させ、乾燥やニキビなどの肌の悩みを引き起こしてしまうので紫外線対策は春でもしっかり行いましょう!
乾燥や気温の変化に注意
急激に気候が変わる春や秋は、気温差に肌が慣れるまで時間がかかり肌の状態が不安定になります。
乾燥によって肌内部の働きやバリア機能が低下するとさらに刺激を受けやすくなり、くすみや肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。おすすめはプリナチュールのシュガースクラブ!低刺激な上、お砂糖の粒子が毛穴汚れや古い角質を落としてくれてお肌のターンオーバーを促してくれます
ストレスを溜め込まない
ストレスも皮膚のバリア機能の低下を引き起こす要因となります。
春先は新生活がスタートされている方も多いと思います。環境の変化でストレスを感じやすく自律神経が乱れゆらぎ肌にもなりやすいのでストレスを溜め込まないように自分に合うストレス発散法を探してみることもオススメです
気温や環境の変化など、ちょっとした原因でバランスを崩し皮膚のバリア機能が低下してゆらぎ肌となってしまいます。
季節に合わせてスキンケアを変えて頂いたり日ごろからストレスを溜め込まい生活を心がけゆらぎのない健やかなお肌を目指しましょう
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